Home Tag "biohacking"

A BETEGSÉGTŐL A BIOHACKING-IG

Olvasási idő: < 1 perc Hogyan indulhatunk el a fogorvosi székből az életmódváltás irányába? A fogak állása nem genetikai állapot. Ezt a nézetet felülírta az epigenetika. Ha viszont nem a gének felelősek, akkor miért van egyre több embernek fogazati eltérése? Miért van egyre több embernek légzési eltérése, alvási problémája és egyre több gyermeknek viselkedési problémája? Ezek a problémák összefüggnek. Azaz, […]

VÁLTOZZ A VÁLTOZÓ KORRAL!

Olvasási idő: 2 perc Klimax – a félreértett folyamat A menopausa előbb-utóbb minden nőnél elérkezik, de csak kevesen beszélünk róla. Tünetei szerteágazóak, testileg és lelkileg is megviselik a nőket. A folyamat természetes és elkerülhetetlen, a szervezetben végbemenő hormonváltozások okozzák. De milyen módon és milyen módszerekkel enyhíthetőek a tünetek? Vagy 10-15 évet hőhullámokkal, idegrohamokkal, nullához közeledő libidóval, lecsökkent teljesítőképességgel és […]

HOGYAN HACKELD MEG A TUDATOSSÁGODAT ÉS AZ ELMÉD?

Olvasási idő: < 1 perc Bárhol is tartsunk életünkben minden kétséget kizáróan el tudunk képzelni egy a jelenleginél magasabb szintet, jobb életminőséget Pillanatnyi helyzetünk, karrierünk, kapcsolataink, pénzügyeink, sikereink, kudarcaink, boldogságunk és nem kevésbé egészségünk mögött is ugyanaz a három kérdés húzódik meg. Mi akadályoz abban, hogy a legjobb formánkat hozzuk mindig? Mi tartja kontroll alatt az életminőségünket? Miért tesszük azt, […]